ボディシェイパー 腹の贅肉をカバーする

引き続き、腹の話です。

腹がほんとに気になるんですよ。
お風呂の後のボディケアと腹筋はセットでやっています。

Ｋちゃん曰く、

スキンケアと同じように、ボディケアと腹筋やればいいんですよ

なるほど。素直に納得する中年女であります。

さて、腹筋はいくらなんでもすぐには効果はでないですよね。
なので、しょうがないんです。
シゴトの制服だって、腹が目立つし、Ｔシャツだって腹は目立つし。

なので、ボディシェイパーなんですよ。

去年なんかね、ひどいよ。
ボディシェイパーしたって、腹の肉がわかったんだからね。

ワコールウィング　シェイプインナー　
これこれ。

でも今年はちょっと違いますよ。
運動で鍛えはじめた腹の肉はいくらか、ボディシェーパーですっきり見えるようになりました。
そう、ちゃんと努力もしないと、ボディシェイパーちゃんに楽させてあげないと。

それにしても、暑い。
ここ数日、蒸し暑い。
ボディシェイパー着てると、体温が常に高い状態で。

困った。
どうしたものか。

夏用のボディシェイパーはないのか。

そんなことより、ボディシィパーに頼らない、引き締まった体の中年になるように日々精進せねば。